Тест: готовы ли Вы к материнству?
Перед родами легко попасть в ловушку: кажется, что нужно знать всё.

  • Как правильно кормить
  • Как укладывать
  • Сколько должен спать ребенок
  • Когда купать
  • Как понять, что ему холодно
  • Что делать, если он плачет

Но есть хорошая новость: Вам совершенно не обязательно знать всё заранее.
Давайте проверим то, что действительно пригодится в первые дни.

1. Как безопаснее укладывать новорожденного спать?

А. На живот
Б. На бок
В. На спину

Правильный ответ: В.
Для каждого сна ребенка рекомендуют укладывать на спину на ровную твердую поверхность без подушек, мягких игрушек и свободных одеял.

2. Нужно ли обязательно купать малыша сразу после рождения?

А. Да, в первые часы
Б. Нет, первое купание можно отложить
В. Только если ребенок плачет

Правильный ответ: Б.
ВОЗ рекомендует отложить первое купание здорового новорожденного минимум на 24 часа.
Это помогает снизить риск переохлаждения.

3. Что делать, если малыш часто просит есть?

А. Строго ждать следующего кормления по часам
Б. Ориентироваться на сигналы ребенка
В. Кормить только после плача

Правильный ответ: Б.
ВОЗ рекомендует отзывчивое кормление — ориентироваться на сигналы голода ребенка, а не только на расписание.
Плач при этом уже является достаточно поздним сигналом голода.

4. Где безопаснее всего спать новорожденному?

А. В кровати родителей
Б. На диване рядом с мамой
В. В собственной кроватке рядом с кроватью родителей

Правильный ответ: В.
Американская академия педиатрии рекомендует совместное пребывание в одной комнате, но на отдельной поверхности для сна. Такой вариант безопаснее совместного сна на одной поверхности.

5. Что делать с пуповиной?

А. Постоянно обрабатывать несколькими средствами
Б. Держать чистой и сухой
В. Закрывать плотной повязкой

Правильный ответ: Б.
ВОЗ рекомендует поддерживать пуповину чистой и сухой и не наносить на нее средства без необходимости.

6. Нужно ли развлекать новорожденного целый день?

А. Да, иначе он будет отставать в развитии
Б. Нет, обычного общения уже достаточно
В. Нужны специальные развивающие занятия

Правильный ответ: Б.
Голос, лицо, прикосновения, кормление, переодевание и обычное общение — уже полноценный сенсорный опыт для новорожденного.

7. Что важнее при выборе места для сна?

А. Красивый интерьер
Б. Мягкость матраса
В. Безопасность поверхности

Правильный ответ: В.
Рекомендации AAP: ровная твердая поверхность, ребенок на спине, отсутствие подушек, игрушек и свободных мягких предметов.

8. Нужно ли разделять маму и малыша после родов для всех процедур?

А. Да
Б. По возможности нет, если медицинских причин для этого нет
В. Только ночью

Правильный ответ: Б.
ВОЗ рекомендует сохранять маму и здорового новорожденного вместе и поддерживать ранний контакт кожа-к-коже.

9. Если Вы не знаете, почему ребенок плачет, Вы плохая мама?

А. Да
Б. Нет
В. Только если это продолжается несколько дней

Правильный ответ: Б.
Плач — один из способов коммуникации, а не экзамен для родителей. Вы будете постепенно учиться различать сигналы именно своего малыша.

10. Что действительно нужно знать до родов?

А. Все нормы развития до трех лет
Б. Все возможные причины плача
В. Основы ухода и признаки, когда нужен врач

Правильный ответ: В.
И вот здесь главный результат теста.

Вам не нужно получить 10/10

Даже если Вы пока не знаете, как правильно взять малыша на руки или чем отличается один сигнал от другого, это не означает, что Вы не готовы стать мамой.

Гораздо важнее знать базовые правила безопасности, понимать потребности ребенка и не бояться попросить помощи.
И да — часть вещей Вы всё равно узнаете только после рождения.

Это нормально. Так происходит практически со всеми.