Как правильно держать новорождённого на руках:

В первые недели жизни ребёнок ещё не умеет надёжно удерживать голову самостоятельно. Поэтому взрослому необходимо поддерживать голову и шею малыша, одновременно обеспечивая опору спине и туловищу.

Запомните три ОСНОВНЫХ правила:

• Голова и шея имеют опору. Не позволяйте голове запрокидываться назад или резко падать в сторону.
• Тело поддерживается целиком. Одной рукой можно поддерживать верхнюю часть туловища и голову, другой — спину, таз и ягодицы в зависимости от положения малыша.
• Движения плавные. Поднимайте, опускайте и поворачивайте ребёнка без рывков и резких раскачиваний.

Следите также за дыханием: лицо малыша должно оставаться открытым, нос и рот — ничем не закрытыми, а подбородок не должен быть плотно прижат к груди.

По мере развития ребёнок постепенно учится контролировать движения головы. Но ориентироваться стоит не только на возраст, а прежде всего на реальные навыки малыша.

Если вы пока не чувствуете уверенности, придерживайтесь простой последовательности.

Шаг 1. Подойдите к малышу и наклонитесь к нему.
Не тянитесь к ребёнку издалека. Подойдите ближе, чтобы не пришлось поднимать его на вытянутых руках.

Шаг 2. Поддержите голову и шею.
Аккуратно подведите одну руку под голову, шею и верхнюю часть спины. Вторая рука поддерживает нижнюю часть спины и таз.

Шаг 3. Плавно приподнимите ребёнка.
Поднимайте малыша обеими руками, сохраняя опору под головой и туловищем. Не торопитесь и не допускайте, чтобы голова свободно запрокидывалась.

Шаг 4. Прижмите малыша к себе.
Когда ребёнок окажется у вас на руках, расположите его близко к груди. Продолжайте поддерживать голову, шею и тело в зависимости от выбранного положения.

Шаг 5. Проверьте положение.
Убедитесь, что малыш удобно лежит или находится вертикально, его лицо видно, дыхание свободное, а тело надёжно поддерживается.

Чтобы положить ребёнка обратно в кроватку:

• наклонитесь к поверхности, продолжая поддерживать голову и туловище
• сначала опустите тело малыша на матрас
• затем аккуратно уберите руки, когда голова и тело уже имеют опору

Если вы волнуетесь, можно сначала несколько раз потренироваться вместе с акушеркой, медсестрой или другим опытным взрослым.

Выбирайте положение, в котором ребёнок надёжно поддержан, а вам удобно удерживать его без лишнего напряжения.

1. Колыбелька
Это положение, при котором малыш располагается горизонтально вдоль предплечья взрослого

Как держать:

• Голова находится возле сгиба локтя, а шея имеет опору.
• Предплечье поддерживает спину и туловище.
• Ладонь второй руки поддерживает таз и ягодицы.

Колыбелька подходит для спокойного ношения, общения и некоторых вариантов кормления. Если ребёнок находится у груди или получает бутылочку, дополнительно следите за положением головы и свободным дыханием.

2. Вертикально у груди
Держать вертикально можно с первых дней жизни, если взрослый правильно поддерживает его голову, шею и туловище.

Как держать:

• Прижмите малыша к своей груди.
• Одной рукой поддерживайте голову, шею и верхнюю часть спины.
• Второй рукой поддерживайте туловище и таз.
• Следите, чтобы голова не запрокидывалась, а подбородок не прижимался к груди.

Такое положение удобно для контакта с родителем, в том числе после кормления. Однако не каждому ребёнку обязательно требуется долго находиться «столбиком» после каждого кормления: ориентируйтесь на рекомендации педиатра и особенности малыша.

3. На предплечье животом вниз
В этой позе живот ребёнка располагается на предплечье взрослого, а голова находится возле локтевого сгиба.

Как держать:

• Надёжно поддерживайте голову и верхнюю часть туловища.
• Другой рукой дополнительно контролируйте положение тела.
• Убедитесь, что нос и рот не упираются в руку или одежду.

Такое положение можно использовать для кратковременного ношения бодрствующего малыша под постоянным наблюдением. Оно не является гарантированным способом устранить колики или газообразование.

4. Лицом к себе
Малыш находится вертикально на руках взрослого и смотрит на него.

Прижмите ребёнка к себе, обеспечьте опору голове, шее и спине. Не держите новорождённого только за подмышки: его туловище и голова должны иметь достаточную поддержку.
Это удобное положение для зрительного контакта, спокойного разговора и нежного общения.

Важно: даже если ребёнок заснул у вас на руках, следите за своим состоянием. Если вы чувствуете сонливость, переложите малыша на спину в отдельную кроватку с ровным, твёрдым матрасом и без мягких предметов.

Большинство ошибок возникает не из-за неправильного выбора позы, а из-за недостаточной поддержки тела или невнимания к дыханию малыша.

Чего лучше НЕ ДЕЛАТЬ:

• Не держать без поддержки головы и шеи. Пока ребёнок не контролирует голову самостоятельно, она нуждается в опоре
• Не поднимать за кисти, предплечья или ноги. При поднятии нужно поддерживать туловище
• Не удерживать только за подмышки. Это не заменяет поддержки головы, шеи и туловища
• Не допускать резких движений и тряски. Никогда не трясите ребёнка, пытаясь успокоить его
• Не закрывать лицо тканью или своей одеждой. Всегда проверяйте, что нос и рот свободны
• Не оставлять малыша одного на пеленальном столике или другой возвышенной поверхности. Даже небольшое движение может привести к падению.

Если вы устали, чувствуете головокружение или боитесь уронить ребёнка, сначала безопасно положите его в кроватку и попросите другого взрослого помочь.

Да. Нет необходимости специально ограничивать ношение на руках из страха, что ребёнок к нему привыкнет.

В первые месяцы жизни близкий контакт помогает малышу чувствовать себя спокойнее и способствует формированию эмоциональной связи с родителями. Ребёнок может проситься на руки, когда голоден, устал, испытывает дискомфорт или нуждается в контакте. При этом не каждый плач означает, что малышу нужно только движение или укачивание.

Проверьте, не пора ли его покормить, не требуется ли сменить подгузник, не жарко ли ему и не появились ли другие признаки недомогания. Если плач необычный, продолжительный или сопровождается другими тревожными симптомами, обратитесь к врачу.

После кормления можно некоторое время подержать малыша вертикально, обеспечивая опору голове, шее и спине. Это может помочь некоторым детям срыгнуть проглоченный воздух.

Но не нужно добиваться отрыжки любой ценой или долго удерживать ребёнка вертикально, если он спокоен и хорошо себя чувствует. Индивидуальные рекомендации зависят от характера срыгиваний, самочувствия и особенностей кормления.

Если ребёнок:

• часто срыгивает
• испытывает выраженный дискомфорт
• плохо набирает вес
• у вас возникают другие опасения

обсудите это с педиатром

Когда малыш засыпает, соблюдайте правила безопасного сна: укладывайте его на спину на отдельную ровную твёрдую поверхность без подушек, мягких бортиков и игрушек.

Проверьте себя по короткому списку:

• Голова и шея ребёнка имеют надёжную опору.
• Спина и туловище поддерживаются в зависимости от позы.
• Руки и ноги не зажаты в неудобном положении.
• Лицо малыша видно, нос и рот свободны.
• Подбородок не прижат к груди.
• Вы удерживаете ребёнка уверенно, без необходимости тянуться или балансировать на одной руке.

Если все пункты соблюдены, а ребёнок находится в комфортном положении, вы уже освоили основные правила безопасного ношения.

MILK™ разработаны с учётом ключевых критериев, которые важны для ежедневного использования: мягкости, впитываемости, защиты от протеканий, комфорта посадки и характеристик материалов.

Для новорождённых у MILK™ есть линейка Flexi Tape с регулируемыми застёжками, мягким поясом, защитой от боковых протеканий и индикатором влаги.

При выборе подгузников ориентируйтесь не только на бренд или количество функций на упаковке. Смотрите на то, что именно получает ребёнок при ежедневном контакте с продуктом и подтверждены ли заявленные характеристики.