Вздрагивания младенцев во сне специалисты называют доброкачественные миоклонии. Это здоровая реакция организма малыша на разные факторы и условия.
Какие причины могут быть у миоклонии?
1️⃣ Незрелость нервной системы
У младенцев не развиты механизмы, которые регулируют и поддерживают в балансе процесс возбуждения и торможения психики. Поэтому безусловные рефлексы в первые месяцы могут проявляться хаотично.
Считается, что после 4 - 6 месяцев нервная система дозревает. Количество непроизвольных вздрагиваний снижается и постепенно такая реакция полностью пропадает.
2️⃣ Переход из одной фазы сна в другую
Каждый человек за время сна проходит несколько циклов. Каждый такой цикл состоит из фазы быстрого сна и фазы медленного сна.
У младенцев циклы короче, чем у взрослого человека. И смены фаз происходят чаще. В эти моменты мышцы тела могут непроизвольно дёргаться, что выглядит как вздрагивание.
3️⃣ Рефлекс Моро
Это инстинктивная реакция тела малыша на испуг. Младенец раскидывает ручки в стороны и раскрывает ладошки, а затем сжимает кулачки и возвращает руки к телу.
Так как младенцы большую часть времени находятся в фазе быстрого сна, тело может воспринимать резкие звуки вокруг и давать реакцию.
Что-то упало, зазвонил телефон, громко включился телевизор, сосед начал сверлить, на улице засигналила машина — всё это может спровоцировать рефлекс Моро.
4️⃣ Боли в животике
Новорожденных малышей из-за незрелости пищеварительной системы часто беспокоят колики. Если во сне в животе появляются резкие неприятные ощущения, младенец может вздрагивать.
5️⃣ Некомфортные условия
Если малыш замёрз, в его теле активизируется выработка тепла за счёт усиленного сокращения мышц. В таком случае может появляться вздрагивание.
Когда стоит обратиться к врачу?
🔹️ Если с самого рождения и на протяжении месяца-двух никаких вздрагиваний не было. И внезапно они начались.
🔹️ Если вздрагивания продолжаются на протяжении всего сна, повторяются очень часто и малыш плачет.
🔹️ Если ребёнок продолжает вздрагивать даже после того как его взяли на руки.
🔹️ Если вместе со вздрагиваниями проявляются другие симптомы. Например, дрожание подбородка, запрокидывание головы.
Заботимся о здоровье ребёнка
Организм младенца очень чувствителен. Поэтому задача родителей создать для своего малыша условия, которые будут помогать сохранять его здоровье.
Важно! Создание условий не должно быть тревожной гонкой за стерильностью, абсолютной тишиной и бесконечными походами по врачам без весомых поводов.
Такое поведение наоборот может плохо повлиять на психологическое состояние малыша в худшую сторону, так как ваше напряжение передастся ему.
А вот поддержка здоровья детей через соблюдение нескольких простых правил, которые наоборот облегчат вашу жизнь, — идеальное решение.
Здоровье детей раннего возраста. Правила для родителей
▪️ Сохранять своё внутреннее спокойствие и заботиться о своём ресурсе
Это необходимо, чтобы создать для малыша комфортную обстановку для нормального развития его нервной системы.
Искренняя радость и желание отдохнувшей мамы побыть с ребёнком даст больше пользы здоровью младенца, чем попытка маниакально отслеживать его поведение и состояние.
▪️ Поддерживать комфортные условия в комнате
Достаточная влажность в помещении поможет снизить риск простудных заболеваний. Влага сохраняет естественный защитный барьер слизистых и кожи младенца.
Увлажнённость воздуха для новорожденного должна быть 40 – 60%.
▪️ Выбирать уходовые средства с чистыми составами и безопасные подгузники
Главное, что поможет сохранению здоровья детей, — отсутствие вредных веществ в том, что постоянно соприкасается с их кожей.
Чем дольше организм будет оставаться защищённым от вредоносных соединений, тем меньше ваш сын или ваша дочь будет болеть и в детском, и во взрослом возрасте.
Подгузники milk — новый стандарт безопасности в сфере детского ухода. Это подтверждено авторитетной немецкой лабораторией Dermatest.
💙 Поддержка здоровья детей по всему миру – миссия, благодаря которой бренд milk появился.
Что вы получаете с milk:
🔹️ Здоровую кожу ребёнка. Полное отсутствие аллергических реакций, опрелостей, раздражений.
🔹️ Полноценный сон малыша. Подгузники не протекают и проходят тест салфеткой на сухость даже после полной ночи.
🔹️ Своё спокойствие за здоровье ребёнка. Возможность расслабиться и направить внимание на чувство любви и нежности, а не на тревогу.